Paura - Emozioni

DEFINIZIONE: "Stato di tensione psicologico e fisico, che determina l'attivazione delle risorse individuali per preparare l'individuo ad affrontare nel miglior modo possibile una situazione che viene sentita pericolosa. Entro certi limiti, la paura stimola e motiva a reagire di fronte a situazioni spiacevoli ma, se raggiunge livelli eccessivi, può causare disagio fisico e psicologico."

Si manifesta con:
  • Aumento della tensione muscolare
  • Tremori
  • Battito cardiaco accelerato
  • Aumento dello stato di allerta



L'antecedente della Paura, nel circuito emotivo, è il PERICOLO.


INTENSITÀ:
  • Bassa = Preoccupazione/Nervosismo/Disagio/Imbarazzo
  • Media = Spavento/Tensione/Ansia/Agitazione/Vulnerabilità
  • Alta = Terrore/Panico/Paralisi



[Personaggi di Inside Out]